Raquel Clemente

"Centro de Entrenamiento"
centro de entrenamiento en caceres
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Servicios E.P.

Servicios E.P.
  • PROGRAMAS DE ENTRENAMIENTO PERSONAL:
- ENTRENAMIENTO PERSONAL EN CÁCERES:
    - Entrenamiento Personal Individualizado: se trabaja objetivos específicos como pérdida de peso, rehabilitación de lesiones, dolores de espalda, asesoramiento nutricional, mejorar de la condición física, musculación, etc.
    - Entrenamiento Personal en Parejas: está orientado a todos los objetivos.
   - Entrenamiento Personal en Grupos Reducidos: grupos de 2 a 4 personas en función de los objetivos.
  • Programa “Pierde esos kilitos”: entrenamiento específico para personas que buscan perder peso.
  • Programa “Cuida tu espalda”: entrenamiento para re-educación postural de espalda, reducir molestias, lumbalgias, problemas en cervicales, etc.
  • Programa “Salud10”: entrenamiento para el bienestar y encontrase bien.
  • Programa “Culofitness”: entrenamiento dirigido a la estética femenina. Moldea tu figura y consigue ser más sexy.
- ENTRENAMIENTO PERSONAL A DISTANCIA:
Si necesitas un entrenador personal a distancia que te diseñe tus entrenamientos ajustado a tus necesidades de tiempo y tus características. Entonces este servicio es para ti.

¿En qué consiste?
  • Cuestionario de evaluación previa para saber tus objetivos y conocerte.
  • Planificación o entrenamiento para casa o gimnasio.
  • Contacto con la entrenadora vía skype, whatsapp y teléfono.
  • Vídeos de los ejercicios.
  • Seguimiento semanal obligatorio: progresiones y feedback o correcciones.
  • Asesoramiento nutricional.
- PREPARACIÓN FÍSICA DEPORTISTAS:
Se trata de un servicio individualizado o en grupos de 2 a 4 personas. Se realizan entrenamientos orientados a la búsqueda de una preparación física integral eficiente y preparación técnica que nos permita resolver las situaciones motrices con éxito.
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Calle Claudio Ptlomeo, Parcela 17 Parque Empresarial La Mejostilla
10004  Cáceres (Cáceres)

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